Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Aperitivos, barras de granola, suave, recubiertos, cobertura de chocolate con leche, mantequilla de maní.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	3.2 g	3.2%
La energía (calorías)	508 kcal
Energía (julios)	2126 kJ
Proteína	10.2 g	10.2%
lípido total (grasa)	31.1 g	31.1%
Ceniza	1.9 g	1.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	53.4 g	53.4%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Azúcares, total de	23.74 g	23.74%
Calcio, Ca	108 mg	0.11%
Hierro, Fe	1.45 mg
El magnesio, Mg	67 mg	0.07%
El fósforo, P	227 mg	0.23%
Potasio, K	339 mg	0.34%
Sodio, Na	193 mg	0.19%
Zinc, Zn	1.47 mg
Cobre, Cu	0.323 mg
El manganeso, Mn	1.35 mg
El selenio, Se	13.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.6 mg
tiamina	0.1 mg
Riboflavina	0.21 mg
La niacina	3.29 mg
Ácido pantoténico	0.53 mg
La vitamina B-6	0.106 mg
El folato, el total de	25 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	25 µg
El folato, DFE	25 µg
La colina, el total de	24.7 mg	0.02%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	5 µg
retinol	5 µg
Caroteno, beta	6 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	25 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	33 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	4.17 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	13.2 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	17.01 g	17.01%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.07 g	0.07%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.04 g	0.04%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.42 g	0.42%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.49 g	0.49%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	5.5 g	5.5%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	2.15 g	2.15%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.42 g	4.42%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.92 g	3.92%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.54 g	6.54%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.12 g	0.12%
18: 1 indiferenciada	6.39 g	6.39%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.03 g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.9 g	1.9%
18: 2 indiferenciada	1.83 g	1.83%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.07 g	0.07%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.01 g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	12 mg	0.01%
triptófano	0.123 g	0.12%
treonina	0.387 g	0.39%
isoleucina	0.456 g	0.46%
leucina	0.804 g	0.80%
lisina	0.519 g	0.52%
metionina	0.173 g	0.17%
cistina	0.121 g	0.12%
fenilalanina	0.51 g	0.51%
tirosina	0.431 g	0.43%
valina	0.555 g	0.56%
arginina	0.69 g	0.69%
histidina	0.228 g	0.23%
alanina	0.387 g	0.39%
Ácido aspártico	0.972 g	0.97%
Ácido glutamico	2.055 g	2.06%
glicina	0.405 g	0.40%
prolina	0.68 g	0.68%
serina	0.491 g	0.49%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	6 mg	0.01%
teobromina	42 mg	0.04%